Ментальная гигиена

Описание: На сколько важна периодичность? Если вы не зайдёте к своему зубному врачу пару лет, или к гинекологу? Вы точно уверены что вас не ждут «сюрпризы»
А если вы плюёте на себя, «заметая под ковёр» своё раздражительное состояние, тревожность, панические атаки , перманентный стресс, реактивное поведение , то с возрастом будете «собирать плоды».... посмотрите вокруг, загляните а дом престарелых или просто присмотритесь на поведение людей ....