Fisioterapia en las lesiones del LCA ligamento cruzado anterior
Автор: Fisioterapia Symmetria expertos en salud
Загружено: 2025-10-09
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¿Te lesionaste el ligamento cruzado anterior (LCA)?
En este video te explicamos cómo la fisioterapia puede ayudarte a recuperarte de una lesión o cirugía del LCA, volver a moverte con seguridad y prevenir recaídas.
👉 En este video aprenderás:
Qué es el ligamento cruzado anterior y por qué se lesiona
Etapas de la recuperación con fisioterapia (desde la fase aguda hasta el retorno al deporte)
Ejercicios esenciales para fortalecer la rodilla
Errores comunes que pueden retrasar tu recuperación
Cuándo puedes volver a correr o hacer ejercicio
En Symmetria Expertos en Salud, somos fisioterapeutas especializados en rehabilitación deportiva y lesiones de rodilla. Diseñamos programas personalizados para que recuperes tu movilidad, fuerza y confianza paso a paso.
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