Обновление 4 | Самостоятельное решение проблем со здоровьем – Неделя 3

Описание: Я вернулась с очередным обновлением моего DIY Personal Health Challenge! 💪

На этой неделе идёт третья неделя, и я рада сообщить, что похудела на 0,9 фунта (2,7 кг), доведя свой общий вес до 2,9 фунта (2,7 кг) всего за три недели. 🎉

В этом видео я расскажу о:

Моем прогрессе в рамках этого челленджа

Победах и трудностях прошлой недели

Что работает (и что я буду корректировать в будущем)

Если вы на пути к здоровью — будь то снижение веса, фитнес или просто формирование здоровых привычек — я буду рада, если вы присоединитесь ко мне. Давайте двигаться вперёд вместе!

👉 Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы следить за моими успехами каждую неделю.

#ПутьПохудения #ВызовСделайСамОздоровья #МотивацияФитнеса

################################
Официальный магазин товаров: https://bit.ly/2EyqO8U
##################################

################################
Веб-сайт и рассылка:
Получайте ежемесячную порцию статей и видео о том, как сделать всё своими руками, на свою электронную почту. Посетите http://diyXplorer.com/
###############################

РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ: Мы часто публикуем обзоры или ссылки на товары и услуги, которые регулярно используем, и думаем, что они могут быть вам полезны. По возможности мы используем реферальные ссылки. Это означает, что если вы нажмете на одну из ссылок в этом видео или описании и совершите покупку, мы можем получить небольшую комиссию или другое вознаграждение.

Мы большие поклонники Amazon, и многие из наших ссылок на товары/оборудование являются ссылками на эти товары на Amazon. Мы являемся участником программы Amazon Services LLC Associates — партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать комиссионные за размещение ссылок на Amazon.com и связанные с ним сайты.