#20 TE LEKCJE zmienią TWOJE PODEJŚCIE do ZDROWIA! - Marek Fischer

Описание: Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego. Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”.

Linki:
WWW: https://fitmakerfischer.com/
Instagram:   / fitmaker_fischer  

******************************
LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
Linki:
www: https://pl.labone.store/
Instagram:   / labone_official  
*******************************
Kontakt/współpraca:
Napisz: [email protected]
*******************************
Realizacja:   / swinicki.w.sieci  
*******************************

🔔 SUBSKRYBUJ i kliknij dzwoneczek, żeby nie przegapić kolejnych odcinków podcastu! 🔔
*******************************
Spis treści:
0:00 Wprowadzenie do zmiany stylu życia
2:57 Iluzja szybkiej naprawy
6:40 Pogoń za idealną formą
11:36 Odpowiedzialność za zdrowie
14:56 Profilaktyka zdrowia
18:21 Gotowość do zmiany
21:41 Praca w branży zdrowia
24:22 Odporność zaczyna się w żołądku
25:59 Znaczenie profilaktyki
33:51 Podstawy zdrowego stylu życia
37:10 Trenuj mądrze, nie ciężko
38:56 Powrót po kontuzji
40:47 Współpraca w systemie zdrowia
42:42 Edukacja przez przykład
45:32 Szum w branży zdrowia
47:09 Ciemna strona mindfulness
49:17 Refleksja nad decyzjami