【誤解半生的肥胖真相】你以為是贅肉？那是身體「結冰」了！早起一杯「乾坤湯」，物理性融化腹部寒毒
Автор: 倪海廈講中醫
Загружено: 2026-02-03
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【影片摘要】
你的肚子摸起來是熱的，還是像剛從冰箱拿出來的豬肉一樣冰涼？ 很多人拼命節食、喝果汁沙拉減肥，結果肚子越來越大，身體越來越差。倪師告訴你一個殘酷的物理真相：你肚層那圈不是肉，而是因為體內「火」滅了，導致堆積的死水與凍油！ 本期影片將從物理學角度揭秘「陰實」的形成機制，並傳授一套失傳的「晨起乾坤啟動法」，教你利用早晨7-9點的黃金時間，用廚房裡最常見的食材，把身體這台冷車重新點火，徹底排出十年的寒濕與毒素。
【時間軸】
00:00 肚子大不是發福？一招自測你的「身體水位線」
02:15 冰箱裡的牛油：為什麼你喝涼水都會長肉？
04:30 恐怖的早餐習慣：一杯冰果汁是如何毀掉陽氣的？
07:12 老年人的怪脾氣與便秘，根源竟是「心腎不交」？
09:45 揭秘「乾坤湯」：廚房裡的救命「回陽藥」怎麼吃才對？
12:20 生死禁忌：吃薑吃錯了，就是慢性自殺！
13:50 摩腹運丹法：一個動作，讓熱氣直達腳底
【行動呼籲】
如果你身邊有手腳冰涼、大腹便便的父母或朋友，請務必轉發這條影片。救人一命，勝造七級浮屠。明天早上，讓我們一起「接收陽氣」！
【免責聲明】
⚠️ 本視頻所涉及的醫療建議、方劑及養生方法僅供參考，不作為臨床診斷依據。由於個人體質差異，請在專業醫師指導下嘗試。身體不適請及時就醫。
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