시니어 60대 관절 체조 2분 루틴

Автор: Health Tree korea(헬스트리코리아)

Загружено: 2025-10-26

Просмотров: 1357

Описание: 운동은 작은것부터 시작입니다. 몸풀기가 중요하죠 그럼 시작해볼까요?

어깨부터 허리 무릎으로 이어지는 온몸 운동 시니어 관절체조시작

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

시니어 60대 관절 체조 2분 루틴

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео