Пляжная зарядка с собственным весом — Только ты и волны
Автор: SheFit40+
Загружено: 2026-01-03
Просмотров: 19
Описание:
Почувствуйте песок, дышите волнами и двигайтесь свободно — эта тренировка с собственным весом босиком на пляже поможет вам восстановить связь со своим телом. Никакого инвентаря, никакой обуви, только чистое движение и свежая энергия у моря.
Независимо от того, начинаете ли вы свой фитнес-путь или совершенствуете свою программу, эта тренировка на пляже поможет вам развить силу, равновесие и уверенность в себе — в любое время и в любом месте.
Давайте будем последовательны и станем сильнее вместе.
✨ Подпишитесь и присоединяйтесь ко мне в этом оздоровительном путешествии — одно дыхание, одно движение за раз.
Не забудьте поставить лайк, поделиться и сохранить эту тренировку!
#SheFit40plus #BeachWorkout #BodyweightTraining #BarefootFitness #HomeWorkoutAnywhere
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[ НОВЫЙ 2026 ] Уральские Пельмени -Смейтесь без остановки вместе с комедийной группой №1 в России!](https://image.4k-video.ru/id-video/KJsDKXn63A8)
