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Описание: রবিবারে সূর্য পূজা কেন করবেন?
Why do sun worship on Sunday?
रविवार को क्यों करते हैं सूर्य पूजा?

প্রতিদিন নিয়মিত সূর্য নমস্কার করলে এটি আমাদের শরীরের সমস্ত অঙ্গের বিকৃতি দূর করে সুস্থ করে তোলে।
হাত পায়ের ব্যথা দূর হয় এবং শক্তি আসে।
ঘাড়, ফুসফুস ও পাঁজরের পেশী শক্তিশালী হয়।
শরীরের অতিরিক্ত চর্বি কমে যায় এবং শরীর হালকা হয়।
সূর্যনমস্কারের মাধ্যমে চর্মরোগ দূর হয় বা পাওয়ার সম্ভাবনাও দূর হয়।
এর অভ্যাস করলে কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদি পেটের সমস্যা দূর হয় এবং পরিপাকতন্ত্র শক্তিশালী হয়।
দেহের ছোট-বড় সকল স্নায়ু ও স্নায়ু সক্রিয় হয়ে ওঠে। ফলে অলসতা, নিদ্রাহীনতা ইত্যাদি ব্যাধি দেখা দেয়।

नियमित रूप से प्रतिदिन सूर्य नमस्कार करने से यह हमारे शरीर के सभी अंगों की विकृतियों को दूर कर ठीक करता है।
हाथ पैरों का दर्द दूर होता है और ताकत आती है।
गर्दन, फेफड़े और पसली की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।
शरीर की अतिरिक्त चर्बी कम होती है और शरीर हल्का होता है।
सूर्यनमस्कार से चर्म रोग या होने की संभावना दूर होती है।
इसका अभ्यास करने से पेट की समस्या जैसे कब्ज़ दूर हो जाती है और पाचन तंत्र मजबूत होता है।
शरीर की सभी छोटी-बड़ी नसें और नसें सक्रिय हो जाती हैं। फलस्वरूप आलस्य, अनिद्रा आदि विकार उत्पन्न हो जाते हैं।

By doing Surya Namaskar daily regularly it heals all the organs of our body by removing deformities.
Pain in hands and feet goes away and strength comes.
The neck, lung and rib muscles are strengthened.
Excess body fat is reduced and the body becomes lighter.
Suryanamaskar removes skin diseases or the possibility of getting them.
If you practice it, stomach problems such as constipation will be removed and the digestive system will be strengthened.
All the major and minor nerves and nerves of the body become active. As a result, disorders like laziness, insomnia etc. occur.


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