Cómo digiere el estómago los alimentos
Автор: VitaSabia
Загружено: 2025-07-31
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¿Sabías que el tiempo de digestión varía mucho según el tipo de alimento?
Conocer cómo y cuánto tarda tu estómago en digerir lo que comes te puede ayudar a mejorar tu salud digestiva, evitar la pesadez y organizar mejor tus comidas.
Una buena digestión comienza por elegir alimentos adecuados y dar a tu estómago el tiempo que necesita.
⚠️ Aviso de responsabilidad médica:
Este contenido es meramente informativo y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta con tu médico o nutricionista si tienes problemas digestivos persistentes o condiciones de salud relacionadas con el sistema gastrointestinal.
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