6 Segredos para RECONSTRUIR a Autoestima Pós-Divórcio e Atrair um Novo Amor

Описание: NÃO É SÓ SEPARAÇÃO: Os 6 Segredos para RECONSTRUIR a Autoestima Pós-Divórcio e Atrair um Novo Amor
"Segue a vida." É fácil falar, mas só você sabe o que acontece por dentro: o corpo em modo alerta, noites mal dormidas, exaustão e a sensação de ter perdido valor.

O fim do relacionamento não é só o fim de um vínculo; é uma guerra interna que destrói a autoestima e te faz acreditar que você não é mais atraente ou capaz.

Eu sou Marines Luz, Psicóloga especialista em Recomeço de vida pós divórcio, e neste vídeo eu vou te mostrar que NÃO É DRAMA, NÃO É CARÊNCIA, é o seu corpo tentando te proteger.

Descubra o que a maioria das pessoas não fala sobre o divórcio e entenda por que você não consegue confiar em si mesma(o) ou se sentir bonita(o) após o término.

Neste gvídeo, você aprenderá os 6 Processos Essenciais para a Reconstrução:

Como Regular o Corpo: Desligue o modo alerta e volte a sentir segurança interna.

Acolher as Emoções: Entenda por que tristeza e raiva fazem parte do luto.

Construir Limites: Transforme o silêncio em Autocuidado.

Autorrespeito na Prática: Pare de mendigar migalhas.

Ressignificar a História: Livre-se da culpa.

Estar Pronta para o Novo Amor: Saiba o momento exato de voltar a se relacionar sem medo de frustração ou de se perder.

➡️ Você não está atrasada(o) e não está sozinha(o)!

Se você quer caminhar ao lado de pessoas que entendem essa fase (homens e mulheres divorciados e viúvos 40+), eu te convido para a nossa Comunidade de Recomeço!

Lá, você será vista(o), acolhida(o) e terá o suporte para reconstruir sua identidade e autoestima.

Junte-se a nós para um novo começo!

Isenção Ética: Lembre-se: este conteúdo é educativo e complementar, não substitui a terapia individual.