ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

【脊柱管狭窄症】ほとんどの方がやっている!やってはいけない7つのこと

Автор: てんどう先生の腰痛チャンネル(坐骨神経痛・狭窄症・すべり症)

Загружено: 2021-12-18

Просмотров: 27099

Описание: チャンネル登録の際に
横にある【ベルマーク】を押して【すべて】にしてもらう事で、脊柱管狭窄症の専門家『白井天道』の最新動画を見逃す事無く視聴する事が出来ます。

「白井天道の脊柱管狭窄症専門チャンネル」では、日本から脊柱管狭窄症で歩けない方を1人でも減らすことを目標として、セルフ整体やストレッチ、豆知識などを配信しています。

一緒に脊柱管狭窄症を治して歩けるようになるぞ!!という方は、チャンネル登録をお願いします。
http://bit.do/sekityukan




◆最新刊 2021年1月21日発売

『痛みのタイプ別診断で世界一かんたん! 寝ながら治す脊柱管狭窄症』amazonで好評発売中!
https://www.amazon.co.jp/dp/4815607931/


◆前作 2019年11月22日発売 おかげさまで2万部突破!!

『寝ながら1分! 脊柱管狭窄症を自分で治す本』amazonで好評発売中!
https://www.amazon.co.jp/dp/481560438X



<オススメ関連動画>


●少し動くだけでも痛い方のストレッチ

【脊柱管狭窄症】痛みシビレを治すストレッチ『かかと落とし』
   • 【脊柱管狭窄症 痛みシビレを治すストレッチ】『かかと落とし』 大阪・住之江区の脊柱管...  

【脊柱管狭窄症】痛みシビレを治すストレッチ『お尻たたき』
   • 【脊柱管狭窄症 痛みシビレを治すストレッチ】『お尻たたき』 大阪・住之江区の脊柱管狭...  



●続けて長い時間歩けない方(間欠性跛行)のストレッチ

【脊柱管狭窄症】痛みシビレを治すストレッチ『腸骨筋ほぐし』
   • 【脊柱管狭窄症 そり腰を治すストレッチ】『腸骨筋ほぐし』 大阪・住之江区の脊柱管狭窄...  

【脊柱管狭窄症】痛みシビレを治すストレッチ『大腰筋ほぐし』
   • 【脊柱管狭窄症】痛みシビレを治すストレッチ『大腰筋ほぐし』 大阪・住之江区の脊柱管狭...  

【脊柱管狭窄症】痛みシビレを治すストレッチ『股関節たたき』
   • 【脊柱管狭窄症 痛みシビレを治すストレッチ】『股関節たたき』 大阪・住之江区の脊柱管...  



●脊柱管狭窄症の方の筋トレ

【脊柱管狭窄症】そり腰を治す筋トレ『ゆる腹筋』
   • 【脊柱管狭窄症 そり腰を治す腹筋】『ゆる腹筋』 大阪・住之江区の脊柱管狭窄症専門の整...  

【脊柱管狭窄症】そり腰を治す筋トレ『ゆる腹筋②』
   • 【脊柱管狭窄症 そり腰を治す腹筋】『ゆる腹筋②』 大阪・住之江区の脊柱管狭窄症専門の...  

【脊柱管狭窄症】腸腰筋トレーニング!足が軽くなり歩けるようになる方法
   • 【脊柱管狭窄症 腸腰筋トレーニング】足が軽くなり歩けるようになる方法 大阪・住之江区...  



●脊柱管狭窄症の方への豆知識

【脊柱管狭窄症】そり腰を治す歩き方
   • 【脊柱管狭窄症 そり腰を治す歩き方】大阪・住之江区の脊柱管狭窄症専門の整体【西住之江...  

【脊柱管狭窄症】歩けないけど◯◯なきゃ治らない
   • 【脊柱管狭窄症 歩けないけど◯◯なきゃ治らない】大阪・住之江区の脊柱管狭窄症専門の整...  

【脊柱管狭窄症】『間欠性破行』簡単歩行日記のつけ方!
   • 【脊柱管狭窄症 間欠性破行は歩いて治す】簡単歩行日記のつけ方! 大阪・住之江区の脊柱...  


※他にも、再生リストの脊柱管狭窄症【動画まとめ】に多数ありますので、
よろしければご覧ください。



◆当院のホームページ

西住之江整体院

※セルフケアに関するご回答はしておりません。ご質問は動画のコメント欄からお願いします。

脊柱管狭窄症の方はコチラ
https://nishisuminoe-sekkotsu.com/sym...

腰椎すべり症の方はコチラ
https://nishisuminoe-sekkotsu.com/sym...

坐骨神経痛の方はコチラ
https://nishisuminoe-sekkotsu.com/sym...

椎間板ヘルニアの方はコチラ
https://nishisuminoe-sekkotsu.com/sym...

【白井天道の自己紹介】
   • 白井天道の人生をアニメにしてみた  

#脊柱管狭窄症#やってはいけないこと

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【脊柱管狭窄症】ほとんどの方がやっている!やってはいけない7つのこと

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

【99%知らない】脊柱管狭窄症による足のしびれの真の原因は〇〇

【99%知らない】脊柱管狭窄症による足のしびれの真の原因は〇〇

脊柱管狭窄症やすべり症の人が必ずやるべき寝たまま・座ったままできる筋トレ

脊柱管狭窄症やすべり症の人が必ずやるべき寝たまま・座ったままできる筋トレ

【すべての腰痛】姿勢習慣で1番大事なこと

【すべての腰痛】姿勢習慣で1番大事なこと

【脊柱管狭窄症】やってはいけないこと10選【危険!】

【脊柱管狭窄症】やってはいけないこと10選【危険!】

間欠性跛行で5分歩くと辛い方にオススメの運動‼︎脊柱管狭窄症の改善方法

間欠性跛行で5分歩くと辛い方にオススメの運動‼︎脊柱管狭窄症の改善方法

【すべり症】寝たままできる!ストレッチ・マッサージ「実践編」

【すべり症】寝たままできる!ストレッチ・マッサージ「実践編」

50歳過ぎて腰が痛い人はコレやって!手術を回避させた狭窄症の最強セルフケア教えます(腰痛・足の痺れ・坐骨神経痛・間欠性破行)

50歳過ぎて腰が痛い人はコレやって!手術を回避させた狭窄症の最強セルフケア教えます(腰痛・足の痺れ・坐骨神経痛・間欠性破行)

【再放送】寒さによる悪化を防ぐ3つの対策‼︎脊柱管狭窄症やすべり症は冷えに弱い😰

【再放送】寒さによる悪化を防ぐ3つの対策‼︎脊柱管狭窄症やすべり症は冷えに弱い😰

90% ИЗМЕРЯЮТ ДАВЛЕНИЕ НЕПРАВИЛЬНО. 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ОШИБОК ПРИ ИЗМЕРЕНИИ ДАВЛЕНИЯ.

90% ИЗМЕРЯЮТ ДАВЛЕНИЕ НЕПРАВИЛЬНО. 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ОШИБОК ПРИ ИЗМЕРЕНИИ ДАВЛЕНИЯ.

脊柱管狭窄症に効果的な薬 TOP3【ロキソニンVSカロナールVSその他】

脊柱管狭窄症に効果的な薬 TOP3【ロキソニンVSカロナールVSその他】

【脊柱管狭窄症】ぐっすり眠れて、朝動きやすくなる!誰でも簡単。寝る前に行うズボラストレッチ

【脊柱管狭窄症】ぐっすり眠れて、朝動きやすくなる!誰でも簡単。寝る前に行うズボラストレッチ

【腰椎すべり症】ズレた骨はポッコリしているところではない!解説します。

【腰椎すべり症】ズレた骨はポッコリしているところではない!解説します。

Как нормализовать кровообращение в ногах за 10 минут

Как нормализовать кровообращение в ногах за 10 минут

【脊柱管狭窄症・すべり症】寝たまま筋トレで根本改善!

【脊柱管狭窄症・すべり症】寝たまま筋トレで根本改善!

【腰痛治し方ストレッチ】腰の痛みや坐骨神経痛や脊柱管狭窄症に超効果的!腰が痛くてお腹痩せダイエットやエクササイズできない人にもオススメ!

【腰痛治し方ストレッチ】腰の痛みや坐骨神経痛や脊柱管狭窄症に超効果的!腰が痛くてお腹痩せダイエットやエクササイズできない人にもオススメ!

【脊柱管狭窄症 寝方】今すぐやめろ!脊柱管狭窄症を悪化させる寝方と正しい寝方とは?正しい寝方になるためのストレッチもご紹介! 埼玉 越谷 整体院 優-YU-

【脊柱管狭窄症 寝方】今すぐやめろ!脊柱管狭窄症を悪化させる寝方と正しい寝方とは?正しい寝方になるためのストレッチもご紹介! 埼玉 越谷 整体院 優-YU-

【医師解説】知れば得する脊柱管狭窄症の外科的治療(手術)の違い!

【医師解説】知れば得する脊柱管狭窄症の外科的治療(手術)の違い!

Почки боятся этих 6 фруктов! Пожилые, остановитесь, пока не поздно!

Почки боятся этих 6 фруктов! Пожилые, остановитесь, пока не поздно!

【脊柱管狭窄症】そり腰改善ストレッチ3選『保存版』

【脊柱管狭窄症】そり腰改善ストレッチ3選『保存版』

【脊柱管狭窄症】歩行時の痛みしびれ(間歇性跛行)解消法 セルフケア

【脊柱管狭窄症】歩行時の痛みしびれ(間歇性跛行)解消法 セルフケア

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]