Exerciții pentru coordonare. Dezvoltare/îmbunătățire/Improve and develop your coordination

Описание: Coordonarea se referă în general la tot ceea ce ține de mișcare, de schimbarea poziției corpului sau segmentele acestuia, în spațiu și timp, ca rezultat al continuității diferitelor faze ale mișcării. Aceste exerciții vă vor părea din ce in ce mai ușoare, dacă le veți repeta în mod regulat. Dezvoltarea și îmbunătățirea coordonării nu au limite. Totul ține de voință.
Spor la treabă și să vă fie de folos! 😉

Declinare de responsabilitate: Acest video are doar scopul de a informa și nu înlocuiește sfatul medicului. Ideile îmi aparțin. Vă mulțumesc!

Mulțumesc pentru muzică Alin Dimitriu: https://linktr.ee/AlinDimitriu

Coordination generally refers to everything related to movement, the change of body position or its segments, in space and time, as a result of the continuity of different phases of movement. These exercises will seem easier and easier if you repeat them regularly. There are no limits to developing and improving coordination. It's all about the will.
Enjoy and keep up the good work! 😉

Disclaimer: This video is for informational purposes only and does not substitute or replace medical advice. All opinions expressed are my own. Thank you!

Many thanks for the music Alin Dimitriu: https://linktr.ee/AlinDimitriu

Enjoy this video and if you LIKE it just give a:
✅ Subscribe:    / mariaolaru99  
✅ SHARE & LIKE
✅ COMMENT

FIND ME HERE:
F A C E B O O K:   / mariaolaruathlete  
I N S T A G R A M: MARIA OLARU/mariaolaruofficial

Mulțumiri 🙏 complexului Flonta pentru găzduire!

#dezvoltareacoordonarii #coordinationexercises #mariaolaru