Автор: cuisine saloua
Загружено: 2025-11-25
Просмотров: 404
Описание:
مكونات لي 6/8 أشخاص
لحم خروف حسب عدد الاشخاص
50 مل زيت زيتون
ملعقة كبيرة معجون طماطم
ملعقة كبيرة فلفل احمر
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة كركم
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ربط بصل أخضر
3 ربط سلق
2 ربط معدنوس
2 حبات طماطم مقطعة مكعبات
3 حبات جزر مقطعة مكعبات
50غ حمص منقوع
50غ عدس
50غ فول مصري
3 فلفل اخضر
اختياري: 3 فلفل احمر مجفف
1 لتر ماء
Ingrédients pour 6 à 8 personnes :
Viande d’Agneau (selon le nombre de personnes)
50 ml d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de concentré de tomates
1 cuillère à soupe de paprika
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de curcuma
1/4 de cuillère à café de poivre noir
1 botte d’oignons verts
3 bottes de blettes
2 bottes de persil
2 tomates coupées en dés
3 carottes coupées en dés
50 g de pois chiches trempés
50 g de lentilles
50 g de fèverole
3 piments verts
Facultatif : 3 piments rouges séchés
1 litre d’eau
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
