Голова болит, нос не дышит, температуры нет — что делать

Описание: Когда температура нормальная, но нос заложен и болит голова, это часто говорит о начале простуды, переохлаждении или застое в носовых пазухах.
Восточная медицина объясняет это как нарушение циркуляции энергии Ци в области головы и применяет точки для восстановления дыхания и снятия боли.

В этом видео вы узнаете:
🔹 какие точки помогают снять заложенность носа и облегчить дыхание;
🔹 как мягко убрать головную боль и напряжение в области лба и висков;
🔹 простые приёмы самомассажа и прогрева для быстрого восстановления.

❗ Эти методы не заменяют лечение у врача, но помогают естественным образом поддержать организм при простуде без температуры.

👉 Подписывайтесь на канал Точки долголетия, чтобы узнать больше о китайских точках, дыхании, иммунитете и восточных способах укрепления здоровья.

#простуда #заложенностьноса #головнаяболь #точкидолголетия #акупунктура #восточнаямедицина #безтемпературы #здоровье #массаж