अध्ययन और विश्राम के लिए शांत जापानी संगीत - Tranquil Japanese Music for Study and Relaxation

Описание: ​शांत जापानी संगीत अध्ययन और विश्राम के लिए एक उत्कृष्ट साधन है, जिसमें कोटो, शामिसेन, शाकुहाची, और ताइको जैसे पारंपरिक वाद्ययंत्रों की मधुर ध्वनियाँ शामिल हैं।

इनकी धीमी और प्रवाही लय तनाव कम करने, ध्यान केंद्रित करने और मानसिक शांति प्राप्त करने में मदद करती है।

विशेष रूप से, 528 हर्ट्ज़ आवृत्ति वाला संगीत तनाव हार्मोन कोर्तिसोल को कम करने और ऑक्सीटोसिन के स्तर को बढ़ाने में सहायक होता है, जिससे तनाव में कमी आती है और मन शांत होता है。 ​

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