🔴 BADUANJIN - Las 8 piezas del brocado de seda
Автор: Teresa Menchén
Загружено: 2025-04-22
Просмотров: 8073
Описание:
Baduanjin - Las 8 piezas del brocado de seda. Versión de la Asociacion China de Qigong para la salud.
👇🏻 ¿Quieres aprender más sobre TaiChi? ¡HAZLO AQUÍ! 👇🏻
http://bit.ly/35NC0ZR
Si quieres apoyar el canal para que siga subiendo contenido y mejorando la calidad:
► Apoyar el canal vía PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/qigon...
Mis redes sociales:
★ Instagram: / teresa_menchen
★ Facebook: / teresa-mench%c3%a9n-escuela-de-taichi-y-qi...
00:00 Postura de vacío
00:18 Preparación
00:43 Levantar el cielo con las manos
02:15 Disparar un arco a izquierda y derecha
03:43 Separar cielo y tierra
04:55 Mirar atrás para prevenir las 5 debilidades y los 7 males
06:10 Balancear la cabeza y mover la cola
07:42 Tocar los empeines con las manos para fortalecer la cintura y los riñones
09:53 Lanzar los puños con ojos brillantes
10:50 Golpear los talones 7 veces para eliminar cientos de enfermedades
11:45 Cierre
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![😄 Qigong de Salud DAWU 💖 La Gran Danza 💫 [Back view with mirrow]](https://ricktube.ru/thumbnail/6X6hkEhaNEA/mqdefault.jpg)
