Прокрастинация — это обман мозга.

Описание: Вы не ленивы. Ваша нервная система сломана. Почему сила воли бессильна против прокрастинации и что делать на самом деле?

Все думают, что прокрастинация — это недостаток мотивации или банальная лень. Но это ложь. Настоящая причина — хроническая тревога и сбой в работе вагусного нерва, который не дает вам переключаться между работой и отдыхом. Вы застреваете в порочном круге стресса.

🔥 Почему «просто взять и сделать» не работает: мы докажем, что ваша прокрастинация — это физиологическая, а не моральная проблема.
💡 Ключ к управлению энергией: как простые физические упражнения воздействуют на нервную систему эффективнее, чем любые аффирмации и планирование.
🚨 Разрыв шаблона: работа стала источником мучений, а дом — местом тревоги. Мы покажем механизм этого замкнутого круга и как из него вырваться.

После этого видео вы перестанете винить себя в лени и начнете по-настоящему управлять своей продуктивностью на уровне нервной системы.

А вы что думаете? Готовы махнуть рукой на ментальные техники и перейти к телесным практикам, или это просто очередная псевдонаучная отмазка? Ждем ваше мнение в комментариях!

---
Подписывайтесь на канал «ТОГДА ЯСНО» — здесь становится понятно всё!

👉 Наш YouTube:    / @thenclearly  
👉 Наш Telegram: t.me/deneasytg
👉 Наша группа ВК: https://vk.com/thenclearly

#прокрастинация #какборотьсяспрокрастинацией #саморазвитие #психология #продуктивность #нервнаясистема #вагусныйнерв #тревога #лень #ментальноездоровье #мотивация #тогдаясно #thenclearly #неочевидныепричины