¡Sopa de Quinoa con Elote! Tan Rica y Completa que No Extrañarás la Carne 🍲❤️
Автор: Cocina Vegan fácil
Загружено: 2025-04-03
Просмотров: 6977
Описание:
¡Sopa de Quinoa con Elote! Nutritiva, Completa y Sin Carne 🍲🌽
¡Prepara esta sopa de quinoa con elote fácil, nutritiva y deliciosa! 🌟 Rica en proteínas vegetales, fibra, vitaminas y minerales, esta sopa es perfecta para una comida ligera pero muy completa. ¡Con esta receta NO NECESITAS carne para obtener una comida equilibrada y llena de sabor! 😋
✨ Ingredientes:
1 taza de quinoa
1 elote (desgranado)
2 jitomates (picados)
1 zanahoria (en cubos)
1 tronco de apio (en rodajas)
1/2 pimiento (en cubos)
1 papa (en cubos)
Perejil (picado al gusto)
Cebolla (picada al gusto)
1 diente de ajo (picado)
125 g de queso (opcional o vegano)
1/2 cda. de caldo de verduras en polvo
1 y 1/2 cdas. de paprika o pimentón
1 cdita. de orégano
Sal al gusto
Comino en polvo al gusto
Pimienta en polvo al gusto
Aceite vegetal para sofreír
✅ Alta en proteína vegetal y fibra
✅ Llena de nutrientes y grasas saludables
✅ Sabor increíble sin necesidad de carne
¡Prepara esta sopa fácil y deliciosa para una comida reconfortante y completa! 🍲🌽 Suscríbete para más recetas saludables y activa la campanita para no perderte ninguna. 🔔✨
#SopaDeQuinoa #RecetasSaludables #Quinoa #RecetaSinCarne #SopaCasera #RecetasFáciles #CocinaSaludable #ComidaCompleta #SopaNutritiva
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
