ЭТОТ симптом ОПАСЕН для жизни! / Что делать, если немеют руки и пальцы?

Описание: 🎁 ПОДАРОК - БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-курс "ДВИЖЕНИЕ БЕЗ БОЛИ И ОГРАНИЧЕНИЙ" - https://clck.ru/3M48nM

Привет! С вами Данила Сусак, добро пожаловать на канал KSAMATA.
Сегодня показываю, как помочь своим суставам и избавиться от онемения рук. Выполним вместе простую практику, направленную на восстановление подвижности и улучшение кровообращения.

Если досмотрите видео до конца, узнаете: какие упражнения полезны при онемении, как правильно их выполнять и что делать, чтобы суставы перестали беспокоить.

Также на канале разбираю практики для снятия боли в спине, упражнения для шеи и техники, улучшающие общее самочувствие без лекарств - подписывайтесь!

Бывало ли у вас онемение рук? Напишите в комментариях, что вам помогает справляться с этим состоянием.

#даниласусак #суставы #здоровье #кровообращение #цигун #зарядка #практика #упражнения #ксамата #какбытьздоровым

00:00 - Вступление
02:14 - Как выполнять практику?
04:30 - Как помочь своим суставам и позвоночнику?
05:58 - Заключение