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2 fois 12 minutes à 85 % VMA : le moment où tout se joue (📸 2ieme bloc)
Автор: Nathan CARRENO
Загружено: 2026-01-27
Просмотров: 19
Описание:
Je te partage le dernier bloc brut de la séance du jour :
2 × 12 minutes à 85 % de ma VMA.
Aucun montage, juste pour te montrer la vraie difficulté.
Si toi aussi tu veux progresser, structurer ton entraînement et devenir plus fort en HYROX,
envoie-moi un message sur Instagram 👉 @nathan.c2rn
Je t’expliquerai exactement comment faire.
💭 La progression commence quand tu acceptes d’entrer dans l’inconfort.
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