Rahim Sarkması Nasıl Tedavi Edilir
Автор: TVforeverylife
Загружено: 2025-05-10
Просмотров: 6069
Описание:
Prof. Dr. Taner Usta bizleri; rahim sarkması, idrar kaçırma, Kegel egzersizi konularında bilgilendirdi.
Tedavi Yöntemleri:
-Kegel egzersizleri: Pelvik taban kaslarını güçlendirerek rahim sarkmasını önlemede etkilidir.
-Yaşam tarzı değişiklikleri: İdeal kiloyu korumak, kabızlıktan kaçınmak ve sağlıklı beslenmek risk faktörlerini azaltır.
-Cerrahi müdahale: İleri dereceli sarkmalarda cerrahi yöntemler gerekebilir.
-Rahim sarkmasını önlemek için düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve düzenli doktor kontrolleri ile pelvik sağlığı korumak önemlidir.
Diğer videolarımızı kaçırmamak için kanalımıza abone olmayı, bildirimlerimizi açmayı ve videomuzu beğenmeyi unutmayın❗
TV4Everylife'ı Instagram'da takip etmek için: / tv4everylife
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
