Скачать
Backbends Vinyasa Yoga - Intermediate Vinyasa Flow 50min
Автор: Sunrise Yogi
Загружено: 2019-09-23
Просмотров: 146
Описание:
Class is not suitable for beginners, as there is plenty of backbends. Even if the poses might not seem 'advanced' in doing 50min flow, you need to keep your core muscles engaged in order to protect the lower back in your backbends.
.
Always be mindful in your backbends, avoid going too deep too fast. Give yourself plenty of time. ❤️
Follow me on Instagram: / sarah.sunrise.yogi
On Facebook: / sarah.sunrise.yogi
Namaste my Yogis
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
