FANTASTIČNO VOĆE JAČA SRCE, ČUVA KOSTI, POBOLJŠAVA RAD MOZGA I PROBAVE! Dr Mihajlović
Автор: Branislav Mihajlovic
Загружено: 2021-10-08
Просмотров: 149224
Описание:
Urme imaju širok spektar zdravstvenih vrednosti, i zbog toga se smatraju najzdravijim voćem na svetu.
One su bogat izvor prirodnih vlakana koja su organizmu neophodna za dobar rad creva.
Prirodni šećer koji se nalazi u datulama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se vare i smanjuju osećaj gladi. Od anemije, visokog krvnog pritiska, holesterola, pa sve do raka…..gotovo da nema bolesti koja se ne može lečiti datulama.
Odličan izvor gvožđa
Osobe koje pate od anemije bi trebalo jesti što više datula jer su one odličan izvor gvožđa 100 grama datula sadrži oko 0,90 gvožđa, što je oko 11 posto preporučene dnevne vrednosti. Gvožđe, kao deo hemoglobina unutar crvenih krvnih zrnaca, određuje nosivost kiseonika u krvi. Najviše potrebe za gvožđem imaju deca u pubertetu i trudnice.
Zaustavljaju dijareju
Urme sadrže kalijum, koji je koristan kod zaustavljanja dijareje. Osim toga datule pomažu da se crevna flora što brže obnovi.
Redovnim uzimanjem datula olakšaćete crevima da stvore ‘prijateljske’ bakterije.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
