האם האמונות שלכם באמת שלכם? |5 טכניקות מעשיות לשינוי אמונות מגבילות דרך התת מודע עם נלפ ודמיון מודרך

Описание: האם אתם באמת בוחרים איך לחשוב – או שהאמונות שלכם בחרו בשבילכם?

למה אתם מרגישים תקועים, גם כשאתם יודעים מה אתם רוצים?

ולמה לפעמים משפטים כמו "אני לא מספיק טוב", "זה לא בשבילי", או "זה לא יעבוד" נשמעים כל כך אמיתיים – למרות שאין להם שום היגיון אמיתי?

בהקלטה זו נצלול לעומק השאלה: האם האמונות שלכם באמת שלכם, ונכיר 5 טכניקות מעשיות לשינוי אמונות מגבילות מהשורש – כאלה שמאפשרות לא רק "להגיד משפטים חיוביים", אלא ליצור שינוי פנימי אמיתי בתודעה.

למה אמונות מגבילות כל כך חזקות?

אמונה מגבילה היא לא רק רעיון בראש – אלא תבנית נוירולוגית ורגשית שמושרשת עמוק בתת-המודע.

בין אם קיבלתם אותה בילדות, בסיטואציה טראומטית או מתוך חזרה על חוויות מסוימות – המוח הפנימי "מאמין" לה, ולכן מתנהל לפיה.

שינוי אמונות מגבילות הוא תהליך עדין אך עוצמתי, שבו אנחנו לא רק מחליפים רעיון אחד באחר – אלא מפרקים את הדבק הבלתי-מודע שמחזיק את האמונה, ומרכיבים דפוס חדש שמבוסס על חופש, בחירה וביטחון עצמי.

מה תמצאו בסרטון?

בסרטון הזה אשתף:
• הסבר קצר על איך נוצרת אמונה מגבילה במוח
• ההבדל בין אמונה מודעת לאמונה תת-מודעת
• 5 טכניקות אפקטיביות לשינוי אמונות מגבילות מהשורש, כולל:
1. דמיון מודרך של ניתוק הקשר הרגשי
2. שיחה עם האמונה מהעתיד
3. שכתוב זיכרון מייצר-אמונה בגוף ראשון
4. עיגון תחושת ביטחון דרך הדמיה חווייתית
5. טכניקת "הוכחות נגד" – פירוק תבניתי דרך הנחות סמויות
כל טכניקה מוסברת בצורה ברורה, עם דוגמאות יומיומיות ויישומים קלים ליישום עצמי – גם אם אין לכם ניסיון קודם בעבודה עם תת-מודע.

למי הסרטון הזה מתאים?

• לכל מי שמרגיש שהוא "חוסם את עצמו" למרות רצון כנה להתקדם
• לאנשים שמתמודדים עם דפוסים כמו דחיינות, חוסר ביטחון, פחד מכישלון או צורך באישור
• למטפלים, מאמנים, אנשי התפתחות אישית – שרוצים להעשיר את ארגז הכלים שלהם
• למי שמוכן לגעת בשורש – לא רק בכותרת שעל פני השטח

למה קשה לשנות אמונות רק בעזרת חשיבה חיובית?

חשיבה חיובית לבדה לא מצליחה לשנות אמונות מגבילות מהשורש – כי האמונה לא מתנהלת במישור ההיגיון.

היא מתנהלת בגוף, בזיכרון הרגשי, ובתבניות אוטומטיות שהמוח מפעיל כדי "להגן" עלינו.
שינוי אמיתי קורה רק כשאנחנו ניגשים לשכבות העמוקות יותר – דרך דמיון, חוויה פנימית, ושיחה חדשה עם עצמנו.

מה יקרה אם תיישמו את הטכניקות?

• תתחילו לזהות את הרגעים שבהם אמונה מגבילה מופיעה
• תלמדו איך "לתפוס" אותה בזמן אמת – ולהחליש את האחיזה שלה
• תרגישו יותר חופש בחירה, קלות וביטחון
• תפסיקו להרגיש שאתם חוזרים שוב לאותם מקומות – בלי להבין למה
• תתחילו לייצר אמונות חדשות שמקדמות אתכם ולא תוקעות אתכם

קצת עליי:
אני עדי שניידר, מטפל מוסמך ב-NLP ודמיון מודרך, מומחה בעבודה עם דפוסים רגשיים ואמונות מגבילות דרך התודעה, הדמיון והמערכת העצבית.

אני עוזר לאנשים לזהות את המחסומים הלא-מודעים שלהם – ולבנות בתוכם תודעה חדשה שמאפשרת חופש, שינוי ותחושת מסוגלות עמוקה.

בסרטונים שאני יוצר, תמצאו גישה פרקטית, בהירה וחווייתית לעבודה עם פחדים, מחשבות אוטומטיות, דימוי עצמי ותבניות תקיעות.

רוצים להמשיך לתרגל?

בקרו באתר שלי – מאמרים, הקלטות ותהליכים אישיים
www.adishnider.co.il

הירשמו לערוץ היוטיוב – ותקבלו גישה חופשית להקלטות של דמיון מודרך, מדיטציה, שינוי דפוסים ותכנים על התפתחות תודעתית ורגשית

מומלץ לצפות גם ב:

– כך המוח מגיב לפחד – ומה קורה כשמפסיקים להילחם בו
– דמיון מודרך לשחרור רגשות שליליים
– איך מתכנתים מחדש את הדימוי העצמי
– תרגול להפחתת ביקורת פנימית דרך עבודה עם התת-מודע
—
השאלה היא לא רק מה אתם חושבים – אלא מאיפה הגיעו המחשבות האלה.
ברגע שתשנו את השורש – כל מה שנבנה עליו, יתחיל להשתנות מעצמו.
—
#שינוי_אמונות_מגבילות #NLP #עבודה_עם_התת_מודע #שחרור_רגשי #דמיון_מודרך_לשינוי_דפוסים #אמונות_מעכבות #התפתחות_אישית #דפוסי_חשיבה #טכניקות_לשינוי_תודעה #העצמה_פנימית #מודעות_עצמית