💊 दवा की जरूरत नहीं पड़ेगी 🥗 अगर यह रेसिपी एक बार खा लिया तो || Palak ka Paratha, Spinch recipe
Автор: Amit kitchen magic
Загружено: 2025-11-17
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इस वीडियो में मैं आपको दिखा रहा हूँ कि घर पर आसानी से हेल्दी और स्वादिष्ट पालक पराठा (Palak Paratha) कैसे बनाते हैं। पालक से भरपूर यह पराठा आयरन और फाइबर का बढ़िया स्रोत है, और नाश्ते या लंच बॉक्स के लिए परफेक्ट है।
यह एक आसान Indian Breakfast Recipe, Healthy Paratha Recipe और Spinach Paratha Recipe है, जिसे कोई भी तुरंत बना सकता है।
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🥗 Why You'll Love This Palak Paratha Recipe
हाई आयरन, हाई फाइबर
10 मिनट में तैयार
बच्चों और फैमिली दोनों को पसंद आए
टिफ़िन और यात्रा के लिए बढ़िया
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🌿 Ingredients (सामग्री):
गेहूं का आटा, पालक, जीरा, लहसुन-अदरक पेस्ट, हल्दी, लाल मिर्च, नमक, तेल — आसान और घर की सामग्री।
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📝 Method (विधि - Short & SEO Friendly):
1. आटा, मसाले और बारीक कटे पालक को मिलाएँ।
2. पानी डालकर सॉफ्ट डो बना लें।
3. लोई बनाकर पराठे बेलें और घी/तेल में सेकें।
4. दही, अचार या चटनी के साथ सर्व करें।
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