Как избавиться от вредных привычек. Прежде чем бросить, осознай!

Описание: С вредными привычками справиться не просто, но возможно.

Человеку кажется, что он любит вредные привычки, например курить, но это только кажется на первый взгляд, что человек управляет ситуацией.

На самом деле, в этом деле всем управляет мозг который организуют весь процесс тяги к курению или к занятию вредными привычками.

То, о чем рассказано в видео, пища для мозга.
для вашего понимания, что происходит.

Важно начать управлять мозгом и ситуациями, а не быть в управлении мозгом над вами.

#осознанность #здороваяжизнь #физиологиячеловека #психология