Скажи «нет» без чувства вины
Автор: OmniSource
Загружено: 2025-12-06
Просмотров: 798
Описание: Почему мы боимся говорить «нет» и как избавиться от вины ? Pазбор основных причин: страх потерять одобрение, низкая самооценка, привычка подстраиваться и манипуляции со стороны других. Простое и действенное решение: короткое отличие между вежливым отказом и оправданием, техника фраз и границы, которые работают прямо сейчас.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: