Rückenschmerzen: Was können Sie dagegen tun? 👆 7 Fakten & Wissen zu Schmerzen im Rücken

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Wahrscheinlich haben Sie bereits seit längerer Zeit Schmerzen im Rücken. Womöglich waren Sie auch schon bei mehreren Ärzten und Therapeuten. Sehr wahrscheinlich lesen und googeln Sie Alles Mögliche zum Thema Rückenschmerz. Doch was stimmt? Was sind die Fakten dazu? Im Video nenne ich jetzt einmal 7 Fakten zu den Ursachen und Therapien (chronischer) Rückenschmerzen.
Einmal Fakten zum Thema Rückenschmerz:
ca. 69 % der Deutschen leiden unter Rückenschmerzen
davon ca. 12 % täglich
wiederkehrende Rückenschmerzen haben 34 %
pro Jahr suchen rund 20 Millionen Deutsche wegen Rückenbeschwerden einen Arzt auf (2. häufigster Grund für Arztbesuch)
häufiger Grund für Arbeitsunfähigkeit
wirtschaftliche Kosten/ Schaden ca. 49 Mrd. Euro pro Jahr

Oft werde ich gefragt: Wann soll ich zum Arzt gehen? Wann ist es ein Notfall?
👉 Ein sofortiger Arztbesucht ist notwendig, wenn Sie Rückenschmerzen haben UND eines der folgenden Symptome:
Atemschwierigkeiten
Taubheitsgefühlen in Armen und Beinen
Lähmungserscheinungen
in Arme und Beine ausstrahlenden Schmerzen
schlechter Allgemeinzustand, Fieber, Gewichtsverlust
Verletzungen im Rückenbereich
kürzlich zurückliegenden Unfällen
Inkontinenz
Kortison-Einnahme über einen längeren Zeitraum

Auf die folgenden 7 Fakten gehe ich im Video ein:
Fakt 1: Ein MRT-Bild sagt sehr oft nichts über die Ursache von Rückenschmerzen
Hierbei sei angemerkt: Sehr oft haben Patienten die Einstellung, ein Zuviel an Diagnostik könne nicht schaden – ein Irrtum!
Fakt 2: Häufig wiederkehrende Rückenschmerzen stehen nur selten im Zusammenhang mit starken Gewebeschäden
Fakt 3: Rückenschmerzen werden meist nicht von einem „schwachen Rumpf“ verursacht
Fakt 4: Älter zu werden ist nicht die Ursache von Rückenschmerzen
Fakt 5: Es gibt keine Allheilmittel aber evidenzbasierte Eckpfeiler
Fakt 6: Schmerzverschlimmerungen z.B. bei Bewegung oder Training bedeuten nicht, dass Sie sich schaden
Fakt 7: Nehmen Sie bei Bedarf ein Schmerzmedikament, denn auch Indianer kennen Schmerzen
Bzgl Schmerzmedikamente, bitte merken Sie sich!:
👉 akut: eher eine etwas stärkere als schwächere Dosierung
👉 chronisch: so wenig wie möglich und nur soviel wie nötig

▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche, Schmerzen, Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt. Dabei beschreibe ich Volkskrankheiten wie #Rückenschmerzen, Arthrose und weitere Erkrankungen im #Rücken.

▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Das HWS-Syndrom - Ursachen und Tipps: https://bit.ly/HWS-Syndrom_Video
Was ist eine Spinalkanalstenose als Ursache von Rückenschmerzen?: https://bit.ly/Spinalkanalstenose_Video
Aufbau der Wirbelsäule als Ort der Bandscheiben & Rückenschmerzen: https://bit.ly/Wirbelsäule_Video
Rückenschmerzen durch einen Bandscheibenvorfall: https://bit.ly/Bandscheibenvorfall_Video
Hexenschuss - Was sind die Ursachen und welche Soforthilfe gibt es?: https://bit.ly/Hexenschuss_Video

▬ Empfohlene Literatur ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Die Bestandteile unseres Rückens und unserer Wirbelsäule: https://bit.ly/Wirbelsaeule_Blog
5 Alltagsursachen für Rückenschmerzen: https://bit.ly/AlltagsursachenRückens...
Spinalkanalstenose - Rückenschmerzen durch Enge im Spinalkanal: https://bit.ly/Spinalkanalstenose_Blog
Rückenschmerzen durch Osteoporose: https://bit.ly/Osteoporose_Blog
Yoga und Rückenschmerzen: https://bit.ly/YogaRückenschmerzen_Blog

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