भविष्य के बारे सोचना अच्छा होता है या past के बारे में? दिमाग कितनी Energy खाता है?Focus Killer है?

Описание: आज के युग में हमारी एनर्जी बहुत से स्रोतों से खत्म हो जाती है,,, इसमें Mind Energy अहम है, जिसे हम समझ ही नहीं पाते। हमारी ५०% एनर्जी Future यानी भविष्य को सोचने में खत्म हो जाती है। ४०% Mind Energy Past Thinking में बर्बाद हो जाती है। present में हम सिर्फ १०% ही रहते हैं। हम ६० से ८०% नकारात्मक ही सोचते हैं। हमारे फोकस killer में इनका बहुत बड़ा role होता है। इसी के साथ बहुत से जरूरी न्यूट्रिशन, हमारे शरीर के लिए जरूरी होते है( लाइक विटामिन D, B१२). आज हमारा रोज का खाना ज़हरीला होता जा रहा है। हमारी फिल्में सिगरेट, दारू, weak food या junk food का ही सेवन करते दिखाती हैं जीते यंग generation अपना फेवरेट बना लेती है और उसी style ko achha मानने लगती है। ये सब घातक बनती जा रही हैं।
इस वीडियो में इसकी डिटेल्ड जाकारी दी गई है।
विडियो को देखें, लाइक, शेयर करें। और इस चैनल को subscribe कर लें। धन्यवाद।।

#focus , #weak food, #mindset