Занятия йогой для поднятия настроения — 40 минут — Five Parks Yoga

Описание: Хотите избавиться от хмурого взгляда? Этот класс йоги – ответ на просьбу о занятии, которое изменит наше восприятие в сложный день. Готовы поднять себе настроение мощным и увлекательным 45-минутным занятием йогой? Мы познакомимся с чувством благодарности во время этой комплексной практики йоги. В рамках этой практики предлагаются перевернутые позы, но вам не обязательно иметь сложную перевернутую позу, чтобы получить удовольствие от занятия. Цель этого класса йоги – помочь вам привнести немного счастья в ваш мир и снять напряжение и стресс. Надеемся, вам понравится это занятие йогой у бассейна, и будем рады вашим комментариям и отзывам ниже! Спасибо за просмотр! Скоро увидимся на коврике на следующем занятии с Эрин Сэмпсон и Five Parks Yoga!

Хотите помочь Five Parks Yoga создать ещё больше занятий? Вы можете стать нашим спонсором на сайте:
https://FiveParksYoga.com/support

Инструктор по йоге: Эрин Сэмпсон
Место проведения: Тамариндо, Коста-Рика
Место проведения: Casa Colorado (http://casacoloradocr.com/)

Посетите нас онлайн: http://FiveParksYoga.com
Подпишитесь на нас в Facebook:   / fiveparksyoga  
Подпишитесь на нас в Instagram:   / fiveparksyoga  

Хотите заказать занятия для Эрин? Сообщите ей!
http://fiveparksyoga.com/classrequest/

Хотите посетить йога-ретрит в Коста-Рике? Узнайте больше: http://fiveparksyoga.com/yoga-retreats/

Производство: Tamarindo Films: http://tamarindofilms.com/