Deadlift Superpower: Short Torso, Long Legs Explained!
Автор: Biomechanics Solutions
Загружено: 2025-10-23
Просмотров: 875
Описание: A short torso and long legs create a deadlift advantage. The bar travels a shorter distance, meaning less work! This body type dictates specific strength needs to maximize this simple physics. #deadlift #fitness #workout #strengthtraining #gym #powerlifting
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: