Это упражнение со стулом мгновенно исправило мое раннее разгибание!
Автор: Matt Baker Golf | Malaska Certified Coach
Загружено: 2025-10-27
Просмотров: 815
Описание:
Сбросьте 5 ударов за 90 дней! Узнайте, как это сделать: https://5600etg1j4i.typeform.com/to/L...
Вам сложно с ранним разгибанием бедра в гольфе? 😩 Это простое *упражнение со стулом* может стать тем самым переломным моментом, который вы так долго искали.
В этом видео я расскажу:
✅ Как на самом деле выглядит раннее разгибание
✅ Почему оно разрушает вашу стабильность и силу
✅ Как обычный стул может научить ваши бедра двигаться правильно
✅ Мощная вариация с использованием стула под углом 45 градусов для еще лучших результатов
✅ Трансформация замаха в реальном времени с помощью этого упражнения
Это одно из самых эффективных упражнений, которые я когда-либо использовал, чтобы помочь ученикам ЧУВСТВОВАТЬ правильное вращение бедрами, не задумываясь.
💥 Попрощайтесь с неправильной осанкой при вставании.
💥 Приветствуйте лучшее вращение, компрессию и контроль.
Если это было вам полезно, обязательно:
👍 Поставьте лайк под видео
📝 Оставьте комментарий ниже, если вы уже попробовали это упражнение
📲 Подпишитесь, чтобы получать больше реальных советов по исправлению замаха, основанных на результатах
#GolfTips #EarlyExtension #GolfDrills #GolfSwingFix #ChairDrill #GolfTraining #HipRotation #GolfCoach #GolfLesson #FixYourSwing #GolfSwingDrill #GolfFitness #GolfBodyMotion #GolfContent #GolfYouTube #GolfTrainingAid #StopEarlyExtension
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: