НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ. Как выйти из замкнутого круга | КОУЧ-РАЗБОР

Описание: 📌 Забирайте Бесплатный курс: «Как быстро войти в профессию коуча с доходом от 250 000 рублей в месяц" по ссылке: https://crc-academy.ru/crc-coaching55...

Полезные ссылки:

📌 26 ПСИХОТЕХНИК ДЛЯ ЖИЗНИ: https://boooster.pro/crc-coaching?utm...

📌 Мой телеграм-канал: https://t.me/+iNRNayPPn0dlYTVi

📌 Мой сайт: https://crc-academy.ru?utm_source=you...

Приветствую, это Иван Ионов! В этом видео мы с Оксаной разобрали, как понять и восстановить личные ресурсы, справиться с эмоциональным истощением и вернуться к радости и легкости в жизни. Обсудим, как работать с внутренним ребёнком, страхами и уязвимостью, чтобы найти баланс и опору внутри себя. Расскажем о том, как распознавать сигналы выгорания, создавать новые внутренние договорённости и строить жизнь, где есть место радости, творчеству и самопринятию.

⏰ Таймкоды:

0:00 – Интро
01:19 – Где взять силы
06:07 – Хочется всё бросить
10:18 – Вера в успех
14:17 – Маска сильной женщины
19:25 – Хочу быть собой
22:20 – Сценарий обмана
25:04 – Женщина в счастье
27:53 – Глубокое погружение
30:06 – Слабая часть
38:36 – Путь в темноте
45:32 – Символ безопасности
47:42 – Страх провала
52:05 – Поляна и костёр
54:32 – Наполненность и энергия
01:02:00 – Уверенность и завершение
01:06:56 – Невозможно проиграть
01:09:14 – Поддержка и благодарность

#коучинг #психология #психологияотношений #какчитатьлюдей #негатив #негативныемысли