ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС ПОСЛЕ КОРОНАВИРУСА. ЧТО ДЕЛАТЬ? Светлана Билык

Описание: выпадение волос# covid-19# что делать?# облысение# выпадение волос что делать# вопросы-ответы#

Выпадение волос после коронавируса (Covid-19).
Очередной стресс! Что делать? В каждой ситуации есть множество вариантов выхода из нее.

Волосы —это часть нашей идентичности, они влияют на то, как нас воспринимают другие.

Произошел сбой биохимических процессов в организме через физический и эмоциональный стресс. В организм во время болезни вводили препараты, которые ему даже не снились, много, каждый день. Он боролся за выздоровление и волосы ушли на второй план. Первостепенным заданием организма было восстановление иммунной системы, спасение легких, системы кровообращения.

2:50 Даю поэтапную инструкцию восстановления волос, но помните, что каждый организм индивидуален:
1. Уединитесь, послушайте свое тело (не ум, а тело), научитесь слышать свое тело – оно никогда не врет. Важно слушать свое тело, а не друзей, родственников, рекламные ролики

2. Примите решение, что все что с вами происходит – это временно и есть много вариантов выхода из сложившейся ситуации жесткого волосопада.

3. Выйдите из стрессовой ситуации. Примите себя такой (таким) какой (каким) вы есть. Болезнь позади, организм требует восстановления. Спокойное состояние – залог восстановления здоровья.

4. Индивидуальные физические нагрузки.

5. Сдайте анализы, это поможет вам подобрать препараты для восстановления организма.
• развернутый анализ крови,
• кровь на биохимию,
• тесты на паразитов,
• анализы на гормоны,
• детальный анализ волос на наличие токсинов,
• тестирование волос для оценки минерального статуса.
Я себе подбирала кинезиологическим тестом, тест сработал отлично.

6. Я начала с Алопетина – это настойка на травах
Витамин Д3 я не прекращала пить после ковида.
Затем я добавила– ОМЕГА3, БИОТИН, МАГНИЙ (фирмы IHerb) фолиевую кислоту
Купила шампунь и кондиционер от выпадения волос этой же фирмы.
пошла к парикмахеру и подстригла коротко свои волосы.

Оставалось ждать.

Сейчас я начала принимать Коллаген этой же фирмы. Коллаген — это основной структурный белок, содержащийся в суставах, костях, коже, ногтях и других соединительных тканях. Он отвечает за поддержание прочности, эластичности и гибкости этих тканей во всем организме. При приеме в качестве пищевой добавки регулярно потребляемые пептиды коллагена могут стать основными структурными блоками, которые помогают поддерживать здоровье суставов, костей, кожи, волос и ногтей.

Волосы начали постепенно восстанавливаться:
1 стадия- прекратился волосопад, на расческе нет волос при расчесывании
2 – стадия – по всей голове появился маленький пушок. Длинные волосы уходят, новые вырастают.

Волосы растут не так быстро как бы нам хотелось – всего 1- макс 2 см в месяц.
Поэтому полюбите себя в таком виде, в каком вы есть, еще раз напоминаю – это временно

7. Питание – я не пользовалась советами диетологов и других специалистов, я слушала свое тело, свой организм. Помните, что нарушение внутри организма.

Все болезни организма, могут сопровождаться выпадением волос.
Берегите себя!
Будьте здоровы! Чаще улыбайтесь, радуйтесь жизни!