เป็นโรคความดันโลหิตสูง ออกกำลังกายได้หรือไม่?
Автор: โรงพยาบาลรามคําแหง
Загружено: 2021-06-06
Просмотров: 1187
Описание:
เป็นความดันโลหิตสูง ออกกำลังกายได้หรือไม่?
ผศ.ดร.สิทธา พงษ์พิบูลย์ ผู้ชำนาญการด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ ปอด และการออกกำลังกาย
ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง นอกจากการควบคุมอาหารแล้ว การออกกำลังกายที่เหมาะสมเป็นประจำสม่ำเสมอถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้ความดันโลหิตอยู่ในระดับที่ดีขึ้นได้
แต่อย่างไรก็ตามผู้ที่มีความดันโลหิตสูงและต้องการที่จะออกกำลังกาย ควรต้องปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเริ่มออกกำลังกายและควรได้รับคำแนะนำชนิดของการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมจากผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายก่อน เพื่อผลการออกกำลังกายที่ดีและมีความปลอดภัย..
อ่านเพิ่มเติม: https://www.ram-hosp.co.th/news_detai...
สายด่วนสุขภาพโทร 0 2743 9999 ต่อ 2999
--------------
Website : https://www.ram-hosp.co.th/
Facebook : https://bit.ly/3c02LwY
Line Official : https://lin.ee/dED0pj2
#โรงพยาบาลรามคำแหง #ความดันโลหิตสูง #ออกกำลังกาย
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
