como o cérebro cria a sua identidade sem você perceber

Описание: Hoje você vai entender como sua identidade — aquilo que você acredita ser — é construída silenciosamente pelo seu cérebro ao longo da vida, sem que você perceba.

Por que repetimos padrões?
Por que atraímos as mesmas situações?
Por que agimos do mesmo jeito, mesmo quando queremos mudar?

Hoje você vai descobrir:

• Como o cérebro economiza energia criando padrões automáticos
• Como experiências da infância moldam quem você acredita ser
• Por que sua “identidade” é um algoritmo emocional
• Como neuroplasticidade permite reconstruir sua identidade adulta
• Como reprogramação muda crenças, hábitos e comportamento
• Como identidade + frequência alteram a realidade que você atrai

Essa aula é uma das mais importantes de toda a série, porque te mostra claramente que você não está presa à sua história — você está apenas operando um software antigo.
E softwares podem ser atualizados.

Se essa aula fez sentido para você, comenta:
“Eu estou reescrevendo minha identidade.”

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

Neurociência e comportamento:
Antonio Damasio; Joseph LeDoux; Candace Pert; Michael Gazzaniga; Richard Davidson; Norman Doidge; Lisa Feldman Barrett; Daniel Kahneman; Stanislas Dehaene.

Psicologia e desenvolvimento humano:
Carol Dweck; Albert Bandura; Aaron Beck; Daniel Goleman; Martin Seligman; Bruce Lipton.

Psicanálise e mente simbólica:
Sigmund Freud; Carl Gustav Jung; Jacques Lacan; Melanie Klein.

Consciência e espiritualidade científica:
Joe Dispenza; Deepak Chopra; Rupert Sheldrake; Gregg Braden; Bruce Greyson.

Hábitos, comportamento e aprendizagem:
James Clear; Charles Duhigg; B. F. Skinner; Donald Hebb.

Física e mente:
David Bohm; Max Planck.

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