Balade au bord de la plage pour s'endormir – Relaxation Profonde & Sommeil Instantané
Автор: Celmar sommeil
Загружено: 2025-11-21
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🌙 Bienvenue sur Celmar Sommeil
Chaque vidéo est une invitation à lâcher prise, à t’endormir naturellement et à retrouver un sommeil profond et réparateur.
Ferme doucement les yeux…
Laisse-toi emporter par une promenade nocturne au bord de la plage, où chaque vague apaise ton esprit, où chaque souffle d’air marin détend ton corps.
Dans cette séance, je t’emmène marcher sur un sable frais, sous une lune protectrice, avec le rythme lent et hypnotique de l’océan qui t’accompagne jusqu’au sommeil profond.
✨ Idéal pour :
– t’endormir rapidement
– calmer le mental
– apaiser l’anxiété du soir
– retrouver une sensation de sécurité et de douceur
– t’offrir un moment de reconnexion intérieure
Laisse les vagues t’envelopper… et plonge naturellement dans un sommeil réparateur.
Bonne nuit 🌙✨
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