Когда нужно убрать молочку!

Описание: Провоспалительные продукты


Промышленный сахар и его содержащие продукты:

✅Трансжиры (маргарин, растительный жир, гидрогенизированный жир, спред, фаст-фуд, промышленное печенье, вафли, торты и тд.)
✅Продукты гликации (жареное во фритюре и с образованием корочки)
Глютен при непереносимости (пшеница, рожь, ячмень, полба, спельта, кус-кус, булгур и тд.)
✅Рафинированные масла как источники омега-6 (подсолнечное, кукурузное, горчичное масла)
✅Дрожжи (пиво, хлебобулочные, мучные изделия)
✅Алкоголь
✅Молочные продукты при непереносимости казеина и/или лактозы

Хотите больше знать о правильном питании и уже начать питать здорово, присоединяйтесь к нашему марафону #detox_перезагрузка уже сегодня!
ССЫЛКА на МАРАФОН👇🏻

https://taplink.cc/doctor_zagirova_li...

Присоединяйтесь к 👇🏻

Instagram
https://www.instagram.com/dr_zagirova...

Telegram
https://t.me/dr_zagirova

Там найдете интересную и познавательную информацию, которые помогут вам лучше понять, как заботиться о своем здоровье, поддерживать активный образ жизни и находить баланс в повседневной жизни.