ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

운동 후 근육통, 왜 하루 뒤에 올까?

Автор: 1분의 신

Загружено: 2025-04-26

Просмотров: 2078

Описание: 운동 직후엔 멀쩡한데 하루 지나면 찾아오는 근육통! 왜 그런 걸까요? 근육 섬유의 변화와 염증 반응, 그 원리를 1분 안에 쉽게 설명해드립니다. 운동 후 회복을 더 잘하고 싶다면 꼭 알아두세요!

짧지만 강력한 지식, 1분의 신! 구독하고 매일 똑똑해지세요!
#운동후근육통 #DOMS #운동상식 #건강정보 #생활상식 #과학상식 #1분의신 #운동회복 #피트니스 #근육회복

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
운동 후 근육통, 왜 하루 뒤에 올까?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

80%가 모르는 72시간 휴식의 비밀

80%가 모르는 72시간 휴식의 비밀

I Took 5g of This Every Day – My Inflammation Vanished, Fat Shrunk & Muscle Exploded

I Took 5g of This Every Day – My Inflammation Vanished, Fat Shrunk & Muscle Exploded

Зеленский на передовой. Захват Купянска оказался очередной ложью Путина

Зеленский на передовой. Захват Купянска оказался очередной ложью Путина

Россия — пустыня из-за сифилиса, а не от печенегов! ДОКУМЕНТЫ. Лекция историка Александра Палия

Россия — пустыня из-за сифилиса, а не от печенегов! ДОКУМЕНТЫ. Лекция историка Александра Палия

"소변 자주 마려우면 신장 망가진 걸까?" 물을 마신 후 바로 소변을 보는 사람과 반나절 동안 화장실에 가지 않는 사람, 누구의 신장이 더 건강할까?

Best Foam Roller Exercises for Better Posture

Best Foam Roller Exercises for Better Posture

Лариса Долина на Первом канале: Как всё испортить за одно интервью

Лариса Долина на Первом канале: Как всё испортить за одно интервью

Neural networks

Neural networks

Самый мощный взмах швабры Анатолия в его жизни оставил в спортзале безмолвие!!! | Розыгрыши Анато...

Самый мощный взмах швабры Анатолия в его жизни оставил в спортзале безмолвие!!! | Розыгрыши Анато...

허벅지 통증과 다리저림, 단순한 근육의 문제가 아닙니다. 해결법 공개!

허벅지 통증과 다리저림, 단순한 근육의 문제가 아닙니다. 해결법 공개!

К чему готовится Лукашенко? | «Новости» с Чалым

К чему готовится Лукашенко? | «Новости» с Чалым

Optics puzzles

Optics puzzles

운동을 하면 더 피로해지는 이유 ft.운동 회복

운동을 하면 더 피로해지는 이유 ft.운동 회복

Лариса Долина переобулась — но уже поздно: возврат денег Лурье только усугубил скандал

Лариса Долина переобулась — но уже поздно: возврат денег Лурье только усугубил скандал

하체 운동 후 필수, 근육통 제로 루틴

하체 운동 후 필수, 근육통 제로 루틴

Асимметричные Войны 19 Века: Кого На Самом Деле ЗАЧИЩАЛИ По Всему Миру?

Асимметричные Войны 19 Века: Кого На Самом Деле ЗАЧИЩАЛИ По Всему Миру?

10 удивительных лайфхаков для ходьбы, которые быстро избавят от жира на животе!

10 удивительных лайфхаков для ходьбы, которые быстро избавят от жира на животе!

Колесникова и Бабарико на свободе. Почему Лукашенко выпустил политзаключенных, и что будет дальше

Колесникова и Бабарико на свободе. Почему Лукашенко выпустил политзаключенных, и что будет дальше

나가서 만보 걷기 대신 '이것' 하세요! 허벅지 돌덩이 되고 중년 하체비만, 뱃살 싹 빠집니다.(허벅지근육, 통증관리, 하체운동)

나가서 만보 걷기 대신 '이것' 하세요! 허벅지 돌덩이 되고 중년 하체비만, 뱃살 싹 빠집니다.(허벅지근육, 통증관리, 하체운동)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]