Ходьба, польза

Описание: Ходьба, польза. Здоровье

Польза ходьбы, по лесу, босиком.
Представьте: раннее утро, или полдень, воздух свежий, трава ещё влажная от росы. Или от дождя, как в моём случае.
Вы выходите на улицу, идёте в ближайший парк или лес и снимаете обувь. Осенняя, прохладная но ещё не холодная земля касается стоп… и в этот момент вы чувствуете, как ноги дышать через кожу, и напитывают организм. Земля напитывает организм, через ноги.
Забытое для многих чувство связи с природой.

#ходьба #здоровье #польза #природа #лечение