Der 5-Minuten-Reset 🌿 | Sofortige Erdung & innere Ruhe für zwischendurch
Автор: Sensorama | Bewusst Sein
Загружено: 2026-01-16
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Diese kurze geführte Meditation hilft dir, in nur fünf Minuten wieder bei dir anzukommen.
Wenn Gedanken kreisen, der Körper angespannt ist oder der Alltag zu viel wird, schenkt dir dieser Reset einen Moment der Erdung, Ruhe und Klarheit.
Ohne Druck. Ohne Ziel. Einfach ankommen.
Diese Meditation eignet sich besonders:
– für kurze Pausen im Alltag
– bei innerer Unruhe oder Stress
– zum Innehalten zwischen Aufgaben
– als sanfter Reset für Körper und Geist
Du kannst sie jederzeit hören – morgens, tagsüber oder zwischendurch.
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![1404 Гц Код Божественной Женщины! Исцеление Женской Судьбы и Раскрытие Сердца [ Евгений Хонин ]](https://image.4k-video.ru/id-video/k4S2OrAVSrg)
