애착유형테스트 결과3 회피형애착시그널, 가까워질수록

Описание: 회피형 애착이 마음에 보내는 신호인데요, 함께 보시죠
첫째 시그널, 가까워질수록 거리를 둔다 인데요
이들은 누군가 깊이 다가올수록 뭔가 어색하고 마음이 불편해지는데요
마치 마음의 경고등이 켜지는 것과도 같습니다
그래서 오히려 내가 먼저 한 발짝 물러서게 되는데요
너무 가까워지면 내가 상처받지 않을까?
내 마음을 다 알면 상대가 실망하지 않을까?
이런 두려움에 제대로 마음을 열지 못하고 닫아둔 채 철벽을 치는 거죠
그리고는 먼저 거리를 두고 차갑게 선을 긋습니다
이들이 거리를 두는 것은 나를 지키려는 일종의 보호 행동인데요

이는 겉으로 볼 때는 차갑고 무심해 보입니다
하지만 마음은 조금은 열어도 괜찮은 거죠
두 번째 시그널 감정을 드러내지 않는다 인데요
이들은 마음속에 수많은 감정이 쌓여도
말을 밖으로 하지 않고 마음속으로 삼키는데요
이로 인해 속으로 힘들고 아파도 겉으로는 아무렇지 않은 듯 반응하죠
아무런 반응이 없는 것은 때론 무심해 보일 수 있는데요
남들은 내 맘이 얼마나 괴로운지,
얼마나 힘든지 모를 수 있습니다
이들의 시그널은 말에서 괜히 더 어색해지면 어쩌지?
나의 실체를 알면 상대가 실망하고 떠나지 않을까? 마음에 이런 시그널을 보내는데요
솔직하게 말하면 더 안 좋아질까 봐 차라리 침묵을 선택합니다
상대가 멀어지는 것에 두려움이 더 크기 때문인데요
알고 보면 이들은 무심한 사람보다는 더 많이 조심스러운 사람인 거죠
때로는 말하는 용기가 필요할 수 있는데요
마음을 이야기하는 건 내가 못나서가 아니라
말하는 순간 오히려 상대와 내가 연결되는 시작이 될 수 있습니다
필요하다면 마음을 열고 상대와 말하는 것은 괜찮은 거죠
세 번째 시그널 힘들어도 혼자 해결한다인데요
이들은 힘든 일이 있어도 웬만하면 혼자서 해결하려고 합니다
상대에게 도움을 요청하는 것은 약한 사람처럼 보일까 하는 두려움인데요
고민이 생겨도 도움을 청하지 않고 혼자 끌어안는 경우가 많습니다
이들의 시그널은 내가 약해 보이면 어쩌지?
상대에게 부담을 주면 어쩌지? 라는 시그널을 마음에 보냅니다
하지만 사실은 힘들 때는 누구나 혼자서는 버티기 어려운데요
이들은 상대와 마음을 나눌 수 있다면 부담은 작아지고
관계는 오히려 더 단단해질 수 있는데요
마음을 나눈다 해도 나는 여전히 나다운 사람이죠


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