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EP03 原諒，是選擇失憶
Автор: 親密關係事務所
Загружено: 2026-02-01
Просмотров: 31
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【妳是在吵架，還是在「自我折磨」？】
「他那天為什麼要那樣說？」
「他是不是根本不在乎我的感受？」
妳是不是也常在吵架後，腦袋裡就像壞掉的唱片，
不斷重播那些傷人的話，結果越想越氣、越陷越深？💔
阿Q 想跟妳分享一個結婚 10 年的心得：
「與其花時間原諒，不如練習『遺忘』。」
真正的浪漫，有時候是學會「不要浪費時間」。
當空氣安靜下來時，不要拿對方的過錯來懲罰自己，
趕快去做一件讓妳開心的事，把握那得來不易的寧靜。✨
當妳心情好了，再回頭看，
妳會發現那些「非吵不可」的事，其實根本不重要。
💬 留言告訴我：
妳曾有過那種「氣到一半突然忘了在氣什麼」的經驗嗎？
（這種健忘，其實是妳的超能力！）
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