Эти ДЕЙСТВИЯ приведут тебя к ВЫГОРАНИЮ! Почему ВЫГОРАНИЕ ПРИХОДИТ даже тогда, когда всё получается?

Описание: Выгорание приходит незаметно: сначала кажется, что всё получается, но внутри пустота и усталость.
Ты достигаешь целей, но радости нет, и жизнь превращается в гонку без конца. В этом видео мы разберём, почему успех не всегда равен счастью. Я покажу, какие действия приводят к эмоциональному выгоранию, даже если у тебя уже есть результаты. Ты узнаешь, как перестать обесценивать свои достижения и почувствовать жизнь снова. Мы разберём психологические механизмы, которые мешают радоваться простым вещам. Ты поймёшь, как остановить внутреннюю гонку и вернуть себе энергию. Видео будет полезно каждому, кто устал от постоянной спешки и напряжения. Если тебе знакомо чувство, что «этого мало», значит, ты точно найдёшь ответы.

Первый разбор Олжаса:    • УСПЕХ ПРИДЕТ КОГДА ТЫ ПОЙМЕШЬ ЭТО!  
Второй разбор Олжаса:    • Как поверить в себя и добиться цели? Секре...  

_____

Проект «Пробуждение» — для тех, кто хочет не просто слушать, а меняться.
ВСТУПИТЬ В ПРОБУЖДЕНИЕ: https://linktw.in/BzpCdK

TELEGRAM КАНАЛ: https://linktw.in/EEtqhk
INSTAGRAM * :   / aydarzakirov1  

____

00:00 – Третий разбор «Сядь на стул»
01:00 – Результаты после разборов
07:10 – Главное внутреннее изменение: уверенность и открытость
08:30 – Внешние перемены: переезд, стресс и адаптация
09:06 – Финансовые изменения и лёгкость заработка
10:48 – Выгорание: как его распознать и что делать
12:35 – Отличие коуч-разбора от шоу и реалити
14:32 – Почему мы обесцениваем свои успехи и забываем победы
17:41 – Сила привычек: одиночество, новые сценарии и точка роста
19:27 – Дневник, фиксация и навык замечать жизнь
25:48 – Главный запрос: скучные задачи, лень и отсутствие интереса
29:17 – Почему нет чувств и нет интереса
32:40 – Как стать ребёнком и снова научиться чувствовать
33:50 – Притча о японском императоре
38:00 – Момент тишины и первое состояние просветления
42:00 – Итоги: принятие себя, расслабление и жизнь в моменте

____

#психология #выгорание #саморазвитие #коучинг #мотивация #личностныйрост #какперестатьвыгорать #эмоции #жизньвмоменте #осознанность

Ключевые слова: выгорание, эмоциональное выгорание, выгорание на работе, стресс,эмоциональное выгорание что делать, как справится с эмоциональным выгоранием, эмоциональное выгорание на работе, профилактика выгорания, как перестать выгорать, симптомы выгорания, психология выгорания, выгорание от работы, синдром эмоционального выгорания, профессиональное выгорание, эмоциональное выгорание признаки, выгорание как понять что ты на грани, психология, как бороться с выгоранием