ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Rutina de Abdominales MUY INTENSA en 5 minutos

Автор: Jesús López Trainer

Загружено: 2021-01-03

Просмотров: 117238

Описание: Os traigo una rutina de Abdominales para hacer en casa o en el gimnasio. Con ella trabajaremos el core en su totalidad de manera más dinámica.

Descarga mi Ebook de GLÚTEOS Gratis ⭐️ http://bit.ly/ManualGluteos

Sígueme en Twitch:   / pikertrainer​  

Soy Jesús López, un humano más intentando ser mejor cada día, mejorando en lo profesional y en lo personal. Ayudo a las personas a que tengan un mejor estilo de vida mediante el ejercicio y una buena actitud en la vida. Puedes ver algunos de mis programas aquí abajo.

Programa Especializado en Glúteos: https://megagluteos.com/
Programa Especializado en el aumento de la masa muscular: https://megamusculos.com/
Programa Especializado para ponerte en forma: https://pifittraining.com/

Este es mi instagram:   / pikertrainer  
Este es el instagram de MegaGlúteos:   / mega_gluteos  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Rutina de Abdominales MUY INTENSA en 5 minutos

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Abdominales en 8 minutos en casa

Abdominales en 8 minutos en casa

LOS 5 ERRORES EN ZANCADAS PARA GLÚTEOS

LOS 5 ERRORES EN ZANCADAS PARA GLÚTEOS

Si te cuesta BAJAR LA PANZA | Ve este video 🔥

Si te cuesta BAJAR LA PANZA | Ve este video 🔥

PIERNAS Y GLÚTEOS EN CASA 😰INTENSA 10 Minutos

PIERNAS Y GLÚTEOS EN CASA 😰INTENSA 10 Minutos

HAZ ESTA RUTINA DE GLÚTEOS 3 VECES por SEMANA SOLO 10 MIN |Entrena Glúteos sin Material, sin pesas🏠

HAZ ESTA RUTINA DE GLÚTEOS 3 VECES por SEMANA SOLO 10 MIN |Entrena Glúteos sin Material, sin pesas🏠

Слабое тело = слабая жизнь. Почему спорт — это основа #спорт #здоровье #дисциплина #мотивация

Слабое тело = слабая жизнь. Почему спорт — это основа #спорт #здоровье #дисциплина #мотивация

EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN PERFECTO EN CASA - 10 MINUTOS EFECTIVOS 🍫

EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN PERFECTO EN CASA - 10 MINUTOS EFECTIVOS 🍫

Si entrenas así tus GLÚTEOS DEBES ENTRENAR ASÍ TU TORSO | Rutina Torso Especial Mujer Atlética

Si entrenas así tus GLÚTEOS DEBES ENTRENAR ASÍ TU TORSO | Rutina Torso Especial Mujer Atlética

9-минутная ежедневная тренировка для пресса, которая действительно работает! (СЛЕДУЙТЕ ЗА УПРАЖНЕ...

9-минутная ежедневная тренировка для пресса, которая действительно работает! (СЛЕДУЙТЕ ЗА УПРАЖНЕ...

Хотите уменьшить талию??? Делайте это по 10 минут КАЖДЫЙ ДЕНЬ | Роуэн Роу

Хотите уменьшить талию??? Делайте это по 10 минут КАЖДЫЙ ДЕНЬ | Роуэн Роу

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО! Вся Суть за 9 минут

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО! Вся Суть за 9 минут

EJERCICIOS DE BRAZOS, HOMBROS Y PECHO | Especial Mujeres Rutina

EJERCICIOS DE BRAZOS, HOMBROS Y PECHO | Especial Mujeres Rutina

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Ejercicios para Glúteos y Abdominales ISOMÉTRICOS en 10 minutos

Ejercicios para Glúteos y Abdominales ISOMÉTRICOS en 10 minutos

Эти 5 упражнений сжигают больше жира на животе, чем ходьба | Каждый мужчина должен их выполнять

Эти 5 упражнений сжигают больше жира на животе, чем ходьба | Каждый мужчина должен их выполнять

TUS GLÚTEOS AUMENTARÁN y se pondrán REDONDOS con ESTA RUTINA de 40 MINUTOS | Glúteos en casa

TUS GLÚTEOS AUMENTARÁN y se pondrán REDONDOS con ESTA RUTINA de 40 MINUTOS | Glúteos en casa

Calentamiento en 5 MINUTOS para TODAS las RUTINAS en CASA

Calentamiento en 5 MINUTOS para TODAS las RUTINAS en CASA

Mejor Rutina de Abdominales en Casa | 10 Minutos (GARANTIZADO)

Mejor Rutina de Abdominales en Casa | 10 Minutos (GARANTIZADO)

Ejercicios para unos Glúteos Redondos Grandes y Sexys en Casa

Ejercicios para unos Glúteos Redondos Grandes y Sexys en Casa

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]