【全治療家必見】五十肩治療に必須の僧帽筋・前鋸筋などの運動療法について有料級メカニズムと治療すべき部位を徹底解説します！！

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目次
00:00 オープニング
00:57 五十肩の有料級メカニズム
11:06 肩甲下筋の運動療法
19:31 僧帽筋上部を緩めて前鋸筋を鍛える
29:25 起床時の肩の痛み 〜僧帽筋下部の運動療法〜
41:29 上腕二頭筋の運動療法
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