Скачать
Road to Terwamaraton 2026 – EP.2 | Testiviikko & 5 km ENNÄTYS
Автор: Janne Tikkanen
Загружено: 2026-02-13
Просмотров: 2218
Описание:
Tällä videolla on testiviikko, jossa määritän kenttätestillä anaerobisen kynnyksen sekä juoksen 5km testijuoksun. Tervetuloa seuraamaan matkaa kohti Terwamaraton 2026. Sarjan yhteistyökumppani on @kuntokauppa #kuntokauppa #fitnord #sprint1000g2
00:00 - 00:52 Fitnord Sprint 1000 G2
00:53 - 04:58 LT2 Kynnystesti kentällä
04:59 - 06:51 Voimaharjoitus & Juoksu
06:52 - 07:52 Pk & Lepo
07:53 - 10:03 5km Ennätys
10:04 - 11:31 Pitkälenkki
11:32 - 12:34 Viikon viimeinen treeni
12:35 - 13:39 Alkuvuosi
13:40 - 16:10 Suunnitelmat loppukeväälle
Music: Epidemic Sounds
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
