Часть звука, о которой никто не говорит

Описание: А что, если самая важная часть напевания — это не сам звук, а тишина после него? На протяжении 3000 лет монахи практиковали нечто, что нейробиология только начинает понимать. В этом видео рассматривается то, что древние тексты называли Турией — четвёртым состоянием — и что современные исследования мозга показывают о промежутке между звуками.

ИСТОЧНИКИ:
Упанишады и древние тексты:
Мандукья-Упанишад. Перевод: Свами Гамбхирананда (1989). Восемь Упанишад, том 2. Адвайта-ашрама.
Чандогья-Упанишад. Перевод: Патрик Оливель (1996). Упанишады. Oxford University Press.
Патанджали. Йога-сутры. Перевод: Эдвин Брайант (2009). Йога-сутры Патанджали. North Point Press.
Учителя и комментарии:
Нисаргадатта Махарадж. Я есть то. Перевод: Морис Фридман (1973). Издательство «Четана».
Рамана Махарши. Беседы со Шри Раманой Махарши (1955). Шри Раманашрамам.
Шанкара. Комментарий к Мандукья-Упанишаде. Перевод: Свами Гамбхирананда. Адвайта-ашрама.
Нейробиологические исследования:
Кальяни, Б.Г. и др. (2011). Нейрогемодинамические корреляты пения «ОМ»: пилотное исследование функциональной магнитно-резонансной томографии. Международный журнал йоги, 4(1), 3-6.
Вайцберг, Э. и Лундберг, Дж.О. (2002). Напевание значительно увеличивает выработку оксида азота в носовой полости. Американский журнал респираторной и интенсивной терапии, 166(2), 144-145.
Брюэр, Дж.А. и др. (2011). Опыт медитации связан с различиями в активности и связности сети пассивного режима работы мозга. Труды Национальной академии наук, 108(50), 20254-20259.
Кирсте, И., Никола, З., Кроненберг, Г., Уокер, Т.Л., Лю, Р.К., и Бхаттачарья, А. (2015). Является ли тишина золотом? Влияние слуховых стимулов и их отсутствия на нейрогенез в гиппокампе взрослых. Структура и функция мозга, 220(2), 1221-1228. Немецкий центр нейродегенеративных заболеваний (DZNE), Дрезден и университетская клиника Шарите, Берлин. https://doi.org/10.1007/s00429-013-06...
Райхле, М.Е., и др. (2001). Пассивный режим работы мозга. Труды Национальной академии наук, 98(2), 676-682.
Японская эстетика:
Пилгрим, Р.Б. (1986). Интервалы (Ма) в пространстве и времени: основы религиозно-эстетической парадигмы в Японии. История религий, 25(3), 255-277.
Дополнительная литература:
Оливель, Патрик (1996). Упанишады. Oxford World's Classics.
Иасваран, Экнат (2007). Упанишады. Nilgiri Press.

Это видео исследует идеи из философии, истории и науки в общих информационных целях — не является медицинским или профессиональным советом.

#медитация #ом #тишина #нейробиология #упанишады #сознание #ведическая #внимательность #духовность #нейронаука #defaultmodenetwork #древняямудрость #йога #мандукья #самореализация #осознанность #созерцательная #древняямудрость #древняяиндия #ведическая #мозг #документальныйфильм #наука #древняя #медитация

Авторство:

Автор: Otgo Otgonbayar Ershuu - Собственная работа http://www.mongolian-art.de/, CC BY 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index...