Клетчатка в рационе - путь к здоровому пищеварению

Описание: «Ешьте больше овощей» — эту фразу мы знаем с детства. Почему? Все дело в клетчатке, которая содержится в овощах. Она создаёт ощущение сытости,
разбухая в желудке, что помогает нам контролировать порции. Кроме того, клетчатка способствует правильному пищеварению, снижает уровень «плохого»
холестерина и помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

Нужна помощь в вопросах питания? «Дадали-чат 24/7» — это ваш круглосуточный онлайн-сервис нутрициологической поддержки: https://dadalichat.ru/🌱

💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/

💡Обновленная версия курса профессора Дадали «Больше чем нутрициология»: https://oazis-z.ru/courses/nutrition

📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)

📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/dr_baev
Telegram-канал: https://t.me/dr_baev

#здоровье #иммунитет #питание #наука #профессор_Дадали #Дадали #профессор #нутрициология #витамины #минералы #Доктор_Баёв #Баёв #нутрициолог