ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Release for Wrists & Forearms - 10 mins

Автор: Katherine Edwards Yoga & Massage

Загружено: 2025-10-16

Просмотров: 116

Описание: This short practice offers stretching and massage focused on releasing the wrists and forearms. Perfect for a warm-up on wrist-intensive poses such as arm balances, or for an anytime release of tight wrists and forearms from overuse at the computer or other manual work.

Explore my additional online and in-person yoga + massage offerings at keyogamassage.com

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Release for Wrists & Forearms - 10 mins

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Standing Stretching - 10 mins

Standing Stretching - 10 mins

10 Minute Wrist Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)

10 Minute Wrist Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)

•	New Here? Let’s Flow 🌙 Live Yoga with Jen | Saturday

• New Here? Let’s Flow 🌙 Live Yoga with Jen | Saturday

Уджайское дыхание: объяснение | 5-минутная успокаивающая дыхательная практика йоги + короткая мед...

Уджайское дыхание: объяснение | 5-минутная успокаивающая дыхательная практика йоги + короткая мед...

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

12 Minute Gentle Morning Yoga for a Peaceful Day ㅣ Upper Body Stretch

12 Minute Gentle Morning Yoga for a Peaceful Day ㅣ Upper Body Stretch

Yoga For Hands, Fingers, Wrists  |  11-Minute Yoga Quickie

Yoga For Hands, Fingers, Wrists | 11-Minute Yoga Quickie

Nine Ways to Vinyasa - 9 mins

Nine Ways to Vinyasa - 9 mins

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать (восстановить утраченную подвижность)

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать (восстановить утраченную подвижность)

ОДНА МЫШЦА, КОТОРАЯ СТАРЕТ ВАС — РАССЛАБЬТЕ ЕЁ ЗА 5 МИНУТ — Мгновенный лифтинг

ОДНА МЫШЦА, КОТОРАЯ СТАРЕТ ВАС — РАССЛАБЬТЕ ЕЁ ЗА 5 МИНУТ — Мгновенный лифтинг

Wrist Pain Exercises - 10 min Stretch and Strengthen Relief

Wrist Pain Exercises - 10 min Stretch and Strengthen Relief

5 древних упражнений, которые тибетские монахи используют, чтобы противостоять старению.

5 древних упражнений, которые тибетские монахи используют, чтобы противостоять старению.

What 100 days of Growing Thicker Wrists and Hands did to me

What 100 days of Growing Thicker Wrists and Hands did to me

Morning Movement & Meditation - 15 mins

Morning Movement & Meditation - 15 mins

Действительно ли работают усилители хвата? | 30-дневная программа преображения предплечий

Действительно ли работают усилители хвата? | 30-дневная программа преображения предплечий

Yoga for Leg Stretching

Yoga for Leg Stretching

Новогодняя медитация | Согласуйте свое видение с действиями | Создайте жизнь своей мечты

Новогодняя медитация | Согласуйте свое видение с действиями | Создайте жизнь своей мечты

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Yoga for Wrists & Fingers - Yoga for Wrist Cramps & Carpal Tunnel

Yoga for Wrists & Fingers - Yoga for Wrist Cramps & Carpal Tunnel

TURBO Разминка для запястий!

TURBO Разминка для запястий!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]